Hjerteforeningen 1976. Heftet, 160 sider
ISBN: 87-980479-0-6
Indhold: Morgenstund har guld i mund …? – Frokostglæder – Hen mod de trætte timer – De lyse aftener, og de mørke – Bedre mad (opskrifter og økonomi) – Familiemotion – Gang – cykling – Svømning – løb – gymnastik – et lille leksikon